Samsung Health

Ulasan Editor

🚀 Mulailah perjalanan kesehatan Anda yang luar biasa dengan Samsung Health, pendamping pribadi Anda untuk gaya hidup yang lebih sehat dan bahagia! ✨ Aplikasi komprehensif ini dirancang untuk memberdayakan Anda dengan alat dan wawasan yang Anda butuhkan untuk mengelola kesehatan Anda secara holistik, mulai dari kebiasaan sehari-hari hingga tujuan kebugaran yang ambisius.

Di Samsung Health, kami percaya bahwa kesehatan adalah kekayaan sejati, dan kami hadir untuk membantu Anda mencapainya. Dengan antarmuka yang intuitif dan fitur yang kaya, aplikasi ini membuat pelacakan dan pengelolaan kesehatan Anda menjadi mudah dan menyenangkan. Lupakan pencatatan manual yang rumit; Samsung Health secara otomatis merekam banyak aktivitas Anda, memastikan bahwa setiap langkah, setiap detak jantung, dan setiap tidur berkontribusi pada tujuan Anda.

Di layar beranda yang dapat disesuaikan, Anda dapat melihat ringkasan kesehatan Anda secara sekilas. Tambahkan dan edit dengan mudah item yang paling penting bagi Anda, seperti jumlah langkah harian, durasi aktivitas, dan metrik kesehatan penting lainnya. Personalisasi pengalaman Anda agar sesuai dengan kebutuhan unik Anda dan tetap termotivasi dengan melihat kemajuan Anda secara visual.

Bagi para penggemar kebugaran, Samsung Health adalah teman latihan utama Anda. 🏃‍♀️🚴‍♂️🏊‍♂️ Lacak berbagai aktivitas fisik Anda, termasuk berlari, bersepeda, berenang, dan banyak lagi. Pengguna perangkat wearable Galaxy Watch dapat meningkatkan latihan mereka ke level berikutnya dengan integrasi mulus ke platform kebugaran terkemuka seperti Life Fitness, Technogym, dan Corehealth, memberikan panduan dan analisis yang dipersonalisasi untuk hasil yang optimal.

Membangun kebiasaan makan yang sehat tidak pernah semudah ini. 🍎🥕 Pantau asupan makanan harian Anda, mulai dari makanan utama hingga camilan, dan dapatkan wawasan berharga tentang pola makan Anda. Pahami nutrisi Anda dan buat pilihan yang lebih cerdas untuk mendukung tujuan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Tetap dalam kondisi prima dengan menetapkan tujuan yang realistis dan dapat dicapai. Samsung Health membantu Anda memantau kondisi harian Anda secara cermat, termasuk jumlah aktivitas, intensitas latihan, detak jantung ❤️, tingkat stres, saturasi oksigen dalam darah (SpO2) 🩸, dan banyak lagi. Tetap terinformasi dan proaktif tentang kesehatan Anda.

Tidur adalah komponen penting dari kesehatan. 😴 Tingkatkan kualitas tidur Anda dengan fitur pemantauan tidur canggih Galaxy Watch. Dapatkan analisis mendalam tentang pola tidur Anda, termasuk tingkat tidur dan skor tidur, untuk membuat pagi Anda lebih menyegarkan dan meningkatkan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.

Tingkatkan motivasi Anda dan jadikan kesehatan sebagai petualangan sosial dengan Samsung Health Together! 💪 Tantang teman dan keluarga Anda, bersaing dalam pencapaian kesehatan, dan rayakan kemenangan bersama. Jadikan hidup sehat sebagai pengalaman yang menyenangkan dan interaktif.

Ingin mempelajari program kebugaran baru atau menyegarkan diri? Samsung Health menghadirkan video latihan dari pelatih ahli yang mencakup berbagai disiplin ilmu, mulai dari peregangan hingga penurunan berat badan. Tingkatkan rutinitas kebugaran Anda dan temukan gerakan baru untuk membuat Anda tetap terlibat.

Kelola stres dan temukan ketenangan dengan alat meditasi 🧘‍♀️ kami di bagian Mindfulness. Temukan momen kedamaian di tengah kesibukan sehari-hari Anda dan tingkatkan kesejahteraan mental Anda. (Catatan: Beberapa konten mungkin memerlukan langganan berbayar opsional dan tersedia dalam berbagai bahasa.)

Bagi wanita, Samsung Health menawarkan dukungan komprehensif untuk pelacakan siklus menstruasi. Pantau siklus Anda, kelola gejala terkait, dan dapatkan wawasan yang dipersonalisasi melalui kemitraan kami dengan Natural Cycles. 🌸

Privasi dan keamanan data kesehatan Anda adalah prioritas utama kami. Samsung Health melindungi data Anda dengan ketat, memastikan bahwa informasi kesehatan pribadi Anda tetap aman dan rahasia. Layanan ini tersedia di sebagian besar model Samsung Galaxy terbaru dan dilindungi oleh Samsung Knox.

Samsung Health adalah alat yang dirancang untuk kebugaran dan kesejahteraan, bukan untuk tujuan medis. Harap berkonsultasi dengan profesional kesehatan untuk diagnosis atau perawatan kondisi medis apa pun. Aplikasi ini memerlukan Android 10.0 atau lebih tinggi dan mendukung lebih dari 70 bahasa.

Unduh Samsung Health hari ini dan mulailah membangun versi diri Anda yang lebih sehat dan lebih bahagia! 🎉

Fitur

• Pelacakan langkah dan aktivitas otomatis.

• Manajemen catatan kesehatan harian yang mudah.

• Perekaman dan pelacakan aktivitas kebugaran.

• Integrasi dengan platform kebugaran populer.

• Pencatatan makanan dan nutrisi harian.

• Penetapan tujuan dan pemantauan kondisi tubuh.

• Pemantauan detail pola tidur.

• Fitur sosial 'Together' untuk tantangan teman.

• Video latihan dari pelatih ahli.

• Alat meditasi untuk mengurangi stres.

• Pelacakan siklus menstruasi.

• Perlindungan data kesehatan pribadi yang aman.

Kelebihan

• Sangat komprehensif untuk kesehatan holistik.

• Antarmuka pengguna yang intuitif dan mudah digunakan.

• Integrasi mulus dengan perangkat Samsung.

• Fitur sosial untuk motivasi bersama.

• Berbagai pilihan latihan dan meditasi.

Kontra

• Beberapa fitur memerlukan langganan berbayar.

• Tidak ditujukan untuk penggunaan medis profesional.

• Ketersediaan fitur bervariasi berdasarkan wilayah.

• Memerlukan versi Android yang relatif baru.